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frases, legendas e posts de tratamento depressao

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Os pets pode ajudar no tratamento de diversos problemas de saúde e um deles é a redução ou cura da depressão. A relação de companheirismo entre o animal e seu dono podem amenizar pensamentos negativos, ao se sentir importante e ter com quem se importar! . A campanha #JaneiroBranco tem como intuito a mobilização da sociedade em favor da saúde mental, promovendo mais possibilidades de tratamento e conscientização. . Vamos juntos apoiar essa causa? #janeirobranco #campanha #campanhajaneirobranco #depressao #pet #saudemental #ahazou #saude #health #bemestar
A terapia das Barras tem atuado significativamente e ajudado milhares de pessoas em casos de ansiedade, depressão, emagrecimento, dores e limitações fisicas, toc, autismo, escassês, compulsões e na capacidade de deixar hábitos, colaborando para uma nova visão de vida de um modo geral e amplo. Agende uma sessão e saiba como esse tratamento pode te ajudar! #barrasdeaccess #tratamento #ahazousaude #ansiedade #depressao #terapia
Para quem precisa buscar alguma ferramenta eficiente que auxilie na destruição das nossas crenças limitantes e dos bloqueios gerados ao longo de nossa vida, a terapia chamada de Barras de Access, tem um efeito muito rápido e está sendo cada dia mais procurada por quem sofre de ansiedade, depressão, ou qualquer outro problema que se torne limitante em sua vida. Agende uma sessão e saiba como todos os benefícios desse tratamento pode te ajudar. #barrasdeaccess #tratamento #ahazousaude #ansiedade #depressao #terapia
Não é possível evitar o primeiro episódio da depressão pós-parto, já que ela é imprevisível. Por exemplo: uma mulher sem antecedentes de depressão e que tiveram uma gestação anterior sem complicações obstétricas e parto tranquilo podem desenvolver a doença. O mais importante aqui é se atentar às que já manifestaram quadros depressivos anteriormente, seja no pós-parto, fora dele ou durante a gravidez, já que existe uma grande possibilidade do episódio se repetir e quanto mais cedo for diagnosticado, melhor o tratamento. #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A depressão é uma doença de desordem neurológica que pode causar desânimo, diminuição da auto estima, perda de energia, estresse e, em casos extremos, levar ao suicídio. Para que você encontre formas de lidar com a depressão, separamos algumas dicas de profissionais que podem te auxiliar: . ✅ A atividade física gera sensação de bem estar, dimunui o estresse e contribui para o aumento da auto estima - atividades como corrida, musculação, pilates, yoga, podem ser uma excelente opção. . ✅ Existem alimentos que contribuem para o aumento da serotonina, o neurotransmissor responsável pela desordem psíquica que ocasiona a depressão. Um bom nutrólogo pode montar para você um cardápio equilibrado e que auxilie na melhora do quadro. . ✅ Terapias alternativas como aplicação de Reiki, tratamento com óleos essenciais, massoterapia, terapia com florais são uma forma de promover relaxamento do corpo e reequilíbrio das energias. . ✅ As diferentes linhas da psicoterapia proporcionam ao paciente não só tratar os sintomas da depressão, mas identificar a causa e lidar de forma mais profunda com os sentimentos que estão causando a depressão. . Gostou das dicas? Marque um amigo que também vai gostar de ler este post. E, lembre-se sempre, existe uma rede de apoio preparada para te ajudar. ? Você não está sozinho (a). #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
Nossa mente tem a capacidade de projetar realidades positivas, ou negativas a nosso próprio respeito, a respeito de outras pessoas, ou situações recriadas a partir daquilo que alimentamos. 
É importante, mesmo que esteja passando por uma momento difícil, concentrar-se em emoções positivas. Se você percebe que seu pensamento está concentrado no negativo e que, mesmo que busque o contrário, não consegue movimentar-se a seu favor, é importante buscar ajuda. A depressão é uma doença que requer tratamento e, quanto antes diagnosticada, mais rápido será o processo de melhora.❤️? Quer saber mais? Entre em contato e tire suas dúvidas. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #depressao
Para quem já tem costume de fazer massagem regularmente, sabe bem os efeitos positivos e relaxantes desse tratamento. Mas é importante lembrar que uma boa massagem feita por um profissional qualificado também gera grandes benefícios para pacientes com depressão. Isso acontece devido a redução dos níveis de cortisol no organismo, um hormônio que causa estresse. A massagem também é capaz de liberar bons níveis de serotonina e dopamina, que são hormônios responsáveis pela sensação de satisfação, prazer e felicidade. O que no caso de pacientes depressivos, são hormônios que normalmente apresentam níveis abaixo do comum. A massagem, em conjunto com a terapia, pode ser uma grande aliada na luta contra a depressão. Que tal agendar um horário com a gente? Para mais informações entre em contato inbox ou por whatsapp! #AhazouSaude #massagem #relax #depressao #tratamento #saude #bemestar
?? A maioria das mães de primeira viagem sente uma melancolia após o nascimento do bebê, que geralmente inclui mudanças de humor, episódios de choro, ansiedade e dificuldade para dormir. ? Este sentimento pode durar, em torno de, duas semanas após o nascimento do bebê. Entretanto, algumas mulheres podem sofrer de uma depressão mais grave e duradoura, conhecida como depressão pós parto. É importante frisar que a depressão pós parto não é uma fraqueza, é uma resposta do seu cérebro a uma condição de risco à sua saúde emocional. O tratamento imediato é importante para controlar os sintomas e criar um vínculo com bebê. Busque ajuda de um profissional especializado.❤️ Entre em contato. #saudemental #AhazouSaudeMental #semanadamulher #depressaoposparto
❗A depressão é uma das causas mais significativas que levam ao suicídio. ➡️ Por ser uma condição neurológica que envolve uma série de sensações como, irritabilidade, fadiga, desânimo, baixa auto estima, na maioria dos casos, necessita de um acompanhamento terapêutico para o tratamento. ✅ Somente um profissional especializado é capaz de ir além dos sintomas, buscando identificar a causa da depressão e auxiliando o paciente a descobrir como lidar com uma situação que modificou seus padrões de vida, sejam eles afetivos, profissionais, familiares, ou sociais. Está se sentindo cansado e desmotivado com a vida? Você não precisa lidar com estes sentimentos sozinho, busque ajuda. ? #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
A massoterapia age diretamente no hormônio responsável por causar estresse, que é o cortisol. A massagem ajuda a reduzir os níveis de cortisol, trazendo tranquilidade e relaxamento. Além disso, contribui no bom humor, aumentando os níveis de dopamina e serotonina, neurotransmissores responsáveis pelo prazer, felicidade e bem-estar que costumam estar baixos em quadros depressivos. #Massoterapia #Massagem #Depressao #AhazouSaude #SaudeMental #Ansiedade
Embora algumas depressões desapareçam espontaneamente, a maioria dos casos se cronifica, necessitando de abordagens com medicamentos. Quando não tratado, esse episódio pode se confundir com a distimia, que é uma forma de depressão mais leve que interfere na capacidade de raciocínio e no desempenho funcional. Além disso, se a mulher teve depressão pós-parto de um filho, existe 50% de chances do quadro se repetir em outra gestação, por isso é muito importante procurar ajuda médica para lidar com o problema! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Conhece alguma mamãe recente? Dê ajuda a ela, cuide dela! Não é só o bebê que precisa de cuidados e mimos. ???? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #posparto #depressao#maternidade #maes #babyblues
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Muito se fala sobre as pressões sofridas na adolescência. Mas já imaginou o impacto que isso causa na vida desses jovens? A depressão hoje é uma pauta bastante discutida, mas você sabia que a depressão durante essa fase da vida pode ser mais comum do que pensa? Muitas vezes as pessoas julgam como “coisa da idade”, “mimimi” ou apenas uma forma de chamar atenção. Mas o problema é muito mais profundo do que isso. Saiba reconhecer alguns dos sinais: • Mudanças graduais de comportamento. Muitos adolescentes tendem a se tornar mais reclusos, agressivos e mau humorados. • Baixa autoestima e mudanças de apetite. • Rendimento escolar abaixo da média. • Mais tempo no mundo “virtual” do que no mundo “real”. Embora não seja exatamente uma regra. Quando o adolescente em questão se afasta dos familiares, amigos e evita qualquer tipo de evento social pra ficar recluso no computador, pode ser sinal de que algo está acontecendo. Fique sempre atento aos sinais e busque sempre ouvir o que o outro tem a dizer. É importante chegarem a um consenso e buscarem por ajuda profissional. #saudemental #depressao #adolescente #saudementalnaadolescencia #AhazouSaude

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